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美國神經學學會的一項新研究發現，喝甜飲料會增加憂鬱症風險，而喝咖啡則有助於降低憂鬱症的發生。
佛羅里達大學醫學院神經學學家肯尼士‧M‧海爾曼博士及其同事對26萬4千名年齡為50至71歲的男女進行了為期10年的跟蹤研究。結果發現，常喝健怡可樂、水果酒和甜味冰茶的參試者，憂鬱症發病率明顯更高。每天喝4罐健怡可樂的人，憂鬱症危險增加30%，而每天喝4杯咖啡則可以使憂鬱症危險降低10%。
研究人員分析指出，甜飲料中的人工甜味劑阿斯巴甜可能是問題的關鍵。雖然這一研究結果並不能證明甜飲料會導致憂鬱症，但是兩者之間的確存在明顯的關聯。因此減少甜飲料攝入量，有助降低憂鬱症危險。
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